Accompagnamento alla nascita

Dai Vita alla Vita

Scegli di vivere la tua gravidanza serenamente e in piena consapevolezza; fatti accompagnare dall'ostetrica in un percorso di conoscenza del tuo corpo e dei fisiologici cambiamenti della maternità, cullata dall'acqua e, se possibile, anche dal tuo compagno.

Quando l'amore è una parte integrante del parto, la donna ha accesso al potere della creazione che sta lavorando attraverso di lei.


GLI OBIETTIVI DEI CORSI DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA 

- fornirti informazioni corrette riguardo la gravidanza, il parto, il puerperio, la gestione e la cura del neonato e del nucleo familiare

- darti la possibilità di arrivare pronta, sia fisicamente che mentalmente, all'incontro con la tua creatura

- darti tutte gli strumenti scientifici necessari per essere tu la vera protagonista della gravidanza, del parto e del puerperio, insieme al tuo bambino e al suo papà 

- imparare a conoscere e prenderti cura del tuo corpo e del tuo perineo, anche per ridurre al minimo i traumi conseguenti alla gravidanza, al parto e al puerperio 



A CHI SONO RIVOLTI?

Sono rivolti a tutte le donne e le coppie in dolce attesa, dalla 14° settimana di gestazione fino alla fine della gravidanza e dalla nascita del bambino/a fino al suo primo anno di vita. Le attività di gruppo prevedono la presenza di massimo tre donne, tutte allo stesso periodo della gestazione; sono previsti, su richiesta, percorsi di accompagnamento individuali.


METODOLOGIA

Ogni incontro ha la durata di 1 ora e il percorso può avere cadenza settimanale e/o bisettimanale; durante ogni seduta vengono eseguiti esercizi di tonificazione generale, esercizi di respirazione e di mobilizzazione del bacino con particolare riguardo al ruolo del perineo (imparare ad ascoltarlo e prendersene cura con lavoro specifico in base all'epoca di gestazione), visualizzazione, rilassamento e uso della voce.

Ricordiamo, inoltre, che la Dott.ssa Alampi è l'unica professionista esperta di perineo che, nella zona di Lucca, utilizza uno strumento specifico, l'Epi-No, per la preparazione del perineo al parto e per la riabilitazione post-partum e che, il tutto, si svolge in un contesto silenzioso, con luci soffuse, senza presenze estranee al corso.



L'AMBIENTE

Il Centro Medico Martini offre un ambiente acquatico ottimale. La piscina riscaldata ha le dimensioni di 6x4 metri e presenta due differenti profondità: la parte più bassa ha una profondità di 1,30 metri mentre la parte più alta di 1,70 metri.

Le attività si svolgono in acqua calda alla temperatura di 32,5-33,5 °C.


CHI LI CONDUCE

I percorsi sono organizzati e condotti dall'ostetrica Dott.ssa Anna Alampi, che da anni si occupa di acquaticità prenatale e neonatale.


INFORMAZIONI

I corsi vengono tenuti su prenotazione dall'ostetrica Dott. ssa Anna Alampi.

Martedì alle ore 14 (fino alla 29 settimana di gestazione)
Martedì alle ore 15 (dalla 30 settimana di gestazione fino alla fine della gravidanza)
Sabato alle ore 10



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